Chegou a hora de dar o primeiro passo rumo à sua melhor versão — com treinos, suporte e motivação em grupo pra secar de forma saudável e sem sofrimento!
21 dias para transformar seu corpo e sua mente!
QUERO ENTRAR PRO DESAFIO 💪
Treinos orientados
(em casa ou na academia)
Treinos simples, práticos e eficientes — feitos pra você conseguir resultados reais, mesmo com pouco tempo ou sem equipamento.
Dicas e orientações alimentares
Você vai aprender a se alimentar de forma equilibrada, com orientações que cabem na sua rotina e no seu paladar.
Grupo de acompanhamento e suporte
Um grupo exclusivo pra trocar experiências, tirar dúvidas e receber apoio diário da Nutri e da comunidade.
Desafios semanais e motivação diária
Toda semana, uma nova meta pra manter o foco e o entusiasmo.
A motivação do grupo e os lembretes da comunidade vão te impulsionar até o fim!
Esse desafio é pra você que...
Durante 21 dias você vai contar com:
Quer perder peso de forma saudável e sustentável;
Busca voltar à rotina de treinos e alimentação equilibrada;
Precisa de motivação e companhia para não desistir;
Deseja melhorar a autoestima, disposição e confiança;
Se você se viu em pelo menos uma dessas situações, esse desafio é o seu momento.🧡
O segredo está na união entre acompanhamento, constância e grupo de apoio.
O Secar Juntos é uma jornada de transformação completa, onde você vai se comprometer com você mesmo, e com um grupo que vai te apoiar até o fim!
Quem vai te acompanhar...
Dra. Tássia Coelho | Nutricionista
Sou Tássia Coelho, nutricionista clínica e esportiva, apaixonada por promover saúde, performance e qualidade de vida.
Com mais de 6 anos de atuação, já ajudei inúmeras pessoas a conquistarem mais energia, equilíbrio e confiança através da alimentação.
O Desafio funciona por que...
CLIQUE PARA ENTRAR PRO DESAFIO
Em 21 dias, você pode ver e sentir a diferença no espelho.
Vamos secar juntos?